Pages
-
-
Taktički plan igre i njegove varijante Juliana Nagelsmanna u Bayern Münichenu
-
Marin Petrović Primarni cilj ovog završnog rada je pobliže opisati i prikazati sustave igre koje koristi Julian Nagelsmann, mladi njemački stručnjak koji dužnost glavnog trenera obavlja u klubu iz Bundeslige FC Bayern Münchenu. U radu je opisano kako je Nagelsmann došao na poziciju glavnog trenera te njegov trenerski put do FC Bayern Münchena. Završni rad obrađuje i stručni stožer odnosno posao analitičara, osobu koja je dio stručnog stožera, a zadužena je za analizu taktike i praćenje...
-
-
Tehnike opuštanja i sportska izvedba
-
Ivan Ivezić Korist mentalnog treninga sve je češće tema istraživanja različitih znanstvenih grana zbog svog učinka na sportski uspjeh. Pravilna primjena, pod vodstvom stručne osobe, može napraviti razliku u stanju pripremnosti na treninzima i natjecanjima te samim time napraviti razliku između prosječnog i vrhunskog rezultata. Istraživanja su pokazala da tehnike opuštanja uvelike pomažu u poboljšanju sportske izvedbe. Na temelju takvih nalaza možemo prepoznati važnost implementacije...
-
-
Terapijsko vježbanje kod dijastaze ravnog trbušnog mišića
-
Lana Blažević Cilj rada je definirati dijastazu ravnog trbušnog mišića (DRA), opisati različite vrste DRA i moguće terapijsko vježbanje za njen oporavak. Pregledom literature ustanovljena je njena podjela prema dijelu trbuhu u kojem se javlja, funkciji i težini. DRA se većinom javlja u trudnica, no može se javiti i u muškaraca te djece. Ukoliko se ne radi na njenom oporavku može dovesti do raznih komplikacija. Ističe se važnost odlaska na pregled kod fizioterapeuta nakon poroda ili barem...
-
-
Testiranje agilnosti u futsalu
-
Dominik Mateo Rončević U ovom radu je provedeno testiranje različitih manifestacija agilnosti u futsalu, sportukojeg karakterizira intenzivna aktivnost, brže promjene tempa i složeni tehničko-taktički elementi. Cilj rada je utvrditi postoji li povezanost između morfoloških karakteristika i testovaagilnosti te postoji li razlika između maloljetnih i punoljetnih igrača u izvođenjuagilnihtestova. Uzorak ispitanika činili juniori futsal kluba Osijek koji je obuhvaćao ukupno18igrača prosječne dobi (17.06...
-
-
Testiranje preciznosti u nogometu
-
Antonio Božičević Cilj ovog završnog rada bio je utvrditi važnost preciznosti kao motoričke sposobnosti i njen značaj za uspješnost u nogometu. Varijable koje su praćene u istraživanju su novo konstruirani testovi preciznosti, udarac na gol nakon primanja lopte uz obrambenog igrača, gađanje grede iz kretanja, za koje je također utvrđena pouzdanost. Uzorak entiteta istraživanja čini 21 igrač juniorske kategorije Krpan&Babić akademije. Ovim istraživanjem pokušalo se utvrditi postoji li razlika...
-
-
Tjelesno vježbanje u službi očuvanja mentalnog zdravlja
-
Borna Cik Tjelesna aktivnost ima veliku i važnu ulogu u liječenju blagih do umjerenih oblika psihičkih bolesti kao što su anksioznost i depresija, borbi protiv stresa iu liječenju psihotičnih poremećaja, demencije i dr. Tjelesno vježbanje se provodi s ciljem razvoja specifičnih motoričkih sposobnosti, razvoja maksimalnih motoričkih sposobnosti i stjecanje adekvatnih znanja koji se najčešće primjenjuju u životu i radu.. U zadnjih nekoliko godina zbog modernog načina života broj...
-
-
Trajanje teniskih mečeva u mlađim dobnim skupinama
-
Ozana Brkić Tema ovog istraživačkog rada je analiza trajanja teniskih mečeva u mlađim dobnim skupinama i prema spolu. Istraživanje analizira trajanje mečeva između djevojčica i između dječaka u 2 mlađe kategorije.
Prikupljanje podataka za istraživanje provedeno je u jednom teniskom klubu tijekom održavanja 2 turnira, treće kategorije iz kalendara Hrvatskog teniskog saveza. Na oba turnira sudjelovali su djevojčice i dječaci iz brojnih teniskih klubova u kategorijama do 10, odnosno do 12...
-
-
Trend rezultata kinantroploških obilježja učenika predmetne nastave u razdoblju od 2010.-2020.
-
Ana Novoselac Cilj rada bio je utvrditi postoje li razlike u dobivenim rezultatima mjernih
instrumenata za procjenu kinantropoloških obilježja učenika koji su pohađali predmetnu
nastavu tjelesne i zdravstvene kulture u razdoblju od 2010. do 2020. godine. Uzorak se
sastojao od 393 učenika (197 djevojčica i 196 dječaka) kojima su se procjenjivale morfološke
karakteristike (tjelesna visina, masa i indeks tjelesne mase), motoričke sposobnosti
(eksplozivna snaga nogu, koordinacija, repetitivna...
-
-
Trening agilnosti u nogometu
-
Toni Babić Agilnost u nogometu postala je predmet intenzivnog znanstvenog i praktičnog istraživanja, budući da se prepoznaje kao ključna sposobnost koja omogućuje igračima da se prilagode dinamičkim promjenama na terenu, poput mijenjanja smjera kretanja, izbjegavanja protivnika i brzog reagiranja. Ta sposobnost je integrirana u veći okvir "multidirekcijske brzine", koncepta koji objedinjuje različite aspekte kretanja u nogometu. Nogomet je sport u kojem igrači trebaju visoku razinu tjelesne...
-
-
Trening s otporom u odnosu na zdravstveni fitnes
-
Silvijo Hovanjec Rad analizira važnost i učinke treninga s otporom na zdravlje opće populacije. Nakon uvođenja treninga s otporom u sportske programe, on je postao popularan i među širom populacijom.Tjelesna neaktivnost postaje sve prisutnija kod odraslih i djece, povezana s sjedilačkim načinom života i rizicima za zdravlje. Koncept zdravstvenog fitnesa naglašava individualno prilagođavanje vježbanja za različite potrebe. Trening s otporom uključuje vježbe s utezima, vlastitom težinom i...
-
-
Uloga trenera u sportu na primjeru Ante Kostelića
-
Lucija Beljan Sportski treneri imaju važnu ulogu u sportskom razvoju sportaša koje treniraju. Osim utjecaja na sportski razvoj i dostizanje punih potencijala svojih sportaša, treneri su često i veliki životni uzori svojim sportašima. Još veći utjecaj trener ima na svog sportaša kada mu je uloga dvostruka, kada je svom sportašu/sportašima trener i otac. Svaki trener ima vlastitu trenersku filozofiju. Na kojoj god razini treneri rade, moraju imati odgovarajući stil treniranja, metode...
-
-
Unapređenje funkcionalnih sposobnosti kroz generički trening i igre na skraćenom prostoru u nogometu
-
Dorian Rajndl Nogomet predstavlja najpopularniji sport današnjeg doba pa nije neuobičajeno da je i znanost pronašla svoj utjecaj i interes u sportu koji je svakim danom sve veći pa se tako stalno radi na pronalaženju najefikasnijeg programa koji će pojednostaviti rad trenerima, a i samim nogometašima omogućiti bolju razinu realizacije tehničkih i taktičkih zahtjeva.
Igre na skraćenom prostoru (ssg) nerijetko se koriste u nogometnom treningu, ali zbog raznih protokola njihova djelotvornost i...
Pages
