Pages
-
-
Motorička znanja djece u predškolskoj dobi
-
Lea Kruk Djeca predškolske dobi od 3-6 godina u ključnoj su fazi razvoja motoričkih znanja i sposobnosti. Motorički razvoj je proces koji se najintenzivnije provodi u čovjeku od rođenja do približno šeste ili sedme godine života, što je najpovoljnija faza za razvoj djetetovih urođenih sposobnosti. Usvajanjem ravnoteže, a zatim i koordinacije, sinteza svih ovih elemenata postaje očita. Ovi kapaciteti u cijelosti omogućuju djeci da probude svijest o sebi, prostoru, ljudima i predmetima...
-
-
Nastanak i popularizacija grupnih fitnes programa
-
Bernard Lukić Grupni fitnes programi predstavljaju iznimno popularne programe vježbanja čija popularnost raste iz dana u dan. Tijekom posljednjih sto godina, fitnes industrija razvila se kao jedna od najbržih industrija svijeta. Fitnes je nastao 80-ih godina 20. stoljeća kao pokret vježbanja u SAD-u kao suprotnost negativnim posljedicama suvremenog načina života. U ovom završnom radu govori se o nastanku i popularizaciji grupnih fitnes programa, budući da su oni danas razvijeniji nego ikada te...
-
-
Nordijske i alpske skijaške discipline
-
Martin Gašpar Razvoj skijanja i skijaških disciplina imaju jedan od najbogatijih povijesnih razdoblja, a sežu unatrag tisuće godina. Korijeni alpskog skijanja potječu iz skandinavskih zemalja gdje su se skije prvobitno koristile kao pomagalo prilikom prijevoza u dubokom snijegu. Dokazi pokazuju da su se skije također počele koristiti i u lovu, a tek kasnije u sportske i rekreativne svrhe. Skijanje se kroz godine razvijalo, kako u novim disciplinama tako i u tehnici. Razvoj i evolucija skijaške...
-
-
Notacijska analiza odbojkaškog servisa
-
Stanko Stanković Ovaj završni rad istražuje vezu između kvalitete odbojkaškog servisa i plasmana u ženskoj Talijanskoj odbojkaškoj Superligi. Analizirano je 1929 utakmica odigranih tijekom 12 sezona, obuhvaćajući razdoblje od 2010./11. do 2022./23. Sezona 2019/20 nije uključena zbog pandemije COVID-19. Ispitanici su bili klubovi razvrstani prema njihovom plasmanu na kraju svake sezone. U analizi su korištene četiri varijable povezane s kvalitetom servisa: ukupan broj servisa po setu (SU/set),...
-
-
Obrambeni i napadački mehanizmi NK Osijeka u sezoni 2021./2022.
-
Domagoj Damjanović NK Osijek je klub koji je osnovan 1947. godine. Kroz povijest NK Osijek je uspio osvojiti jedan trofej pobjednika Kupa Hrvatske u sezoni 1998./1999. godine. Igrači NK Osijeka su bili blizu osvajanju novih trofeja nekoliko puta npr. osvajanje još jednog Kupa Hrvatske kada je bilo potrebno postići pogodak iz jedanaesterca ali nakon promašaja trofej je otišao u ruke protivnika. NK Osijek je u svojoj povijesti zabilježio pobjede i protiv velikih europskih klubova kao što su PSV, Slavija...
-
-
Obrasci karijere u hrvatskim mladim košarkaškim reprezentacijama
-
Antonio Žulj U ovom istraživanju su praćeni trendovi i faktori koji utječu na rezultate hrvatske muške seniorske košarkaške reprezentacije, fokusirajući se na identifikaciju i razvoj talenta, ulogu razvojnih programa za mlade i potporu mladim igračima. Dosadašnja istraživanja pokazala su složenost i dinamiku procesa identifikacije i razvoja sportskih talenata, ističući ulogu biološkog sazrijevanja i fenomena relativne dobi te naglašavanje ključnih faktora u izgradnji uspješnih timova i...
-
-
Odgojna uloga sporta i važnost interakcije trenera i djece sportaša.
-
Marija Dobrošević Sport je danas prisutan u životima velikog broja djece i mladih, a strukturirani sportski programi dio su svake kulture. Međutim, istraživanja pokazuju kako troje od četvero djece koja počnu trenirati u dobi od 6 do 7 godina odustaju do ulaska u pubertet ili najkasnije do 15. godine. Stoga se sve češće proučava fenomen odustajanja od sporta u okviru znanstvenih istraživanja psihologije sporta. U Republici Hrvatskoj, velik broj djece i mladih sudjeluje u sportskim programima u...
-
-
Odnos emocija, motivacije i uspješnosti u sportu
-
Dino Jeger Sport je u današnje vrijeme postao vrlo važan te se provode mnoga istraživanja i rasprave oko načina povećanja uspješnosti sportaša. Sportski rezultat može ovisiti o brojnim faktorima, među kojima su emocije i motivacija. Emocije mogu poboljšati ili pogoršati izvedbu sportaša pa time i uspješnost, što u velikoj mjeri ovisi o individualnim razlikama. Prema Modelu individualnih zona optimalnog funkcioniranja (IZOF) sportaš je najuspješniji kada mu je emocionalna pobuđenost u...
-
-
Odnos tjelesne aktivnosti, tjelesnog i općeg samopoimanja
-
Tin Mesić Ovim istraživanjem nastojalo se ispitati odnos između tjelesne aktivnosti, tjelesnog i općeg samopoimanja studenata, kao i spolne razlike. U istraživanju je sudjelovao 131 student preddiplomskog i diplomskog studija Kineziološkog fakulteta Osijek. Korišteni su Međunarodni upitnik o tjelesnoj aktivnosti – kratka verzija (Craig i sur., 2003) i Upitnik tjelesnog samoopisivanja (Marsh i sur., 2010). Na temelju dobivenih rezultata pokazalo se da većina studenata sudjeluje u tjelesnim...
-
-
Okluzijski trening i njegova primjena u nogometu
-
Josip Šalaj Primarni cilj ovoga rada je definirati okluzijski trening, nabrojati njegove karakteristike te opisati kako ga sigurno koristiti te provjeriti njegovu primjenu u različitim područjima.
Okluzijski trening je način treniranja u kojem se elastičnom vrpcom ili nekom drugom vrstom podveze koja ima mogućnost napuhivanja tlaka ograniči protok krvi kroz ekstremitet. Točnije, ograniči se arterijski protok, dok se venski protok u potpunosti zaustavi. Najčešći tlak koji se koristi u...
-
-
Olimpijska dizanja u fitnesu
-
Vanesa Vitendorf Cilj završnog rada je ukazati na sve veću popularizaciju olimpijskog dizanja u fitnesu. Pojavom CrossFit i funkcionalnih programa treninga olimpijsko dizanja utega sa svim svojim prednostima polako počinje zauzimati važno mjesto u treningu brojnih fitnes korisnika. CrossFit djeluje na razvoj sljedećih fizičkih sposobnosti: kardiovaskularna i respiratorna izdržljivost, opća izdržljivost, snaga, fleksibilnost, jakost, brzina, agilnost, ravnoteža, koordinacija i preciznost. Zbog...
-
-
Ovisnost o vježbanju
-
Klara Findrik Brojna su istraživanja dokazala pozitivne učinke redovite tjelesne aktivnosti koja pomaže u svladavanju svakodnevnog stresa, smanjenju pretilosti, sprječavanju pojave rizičnih bolesti, poboljšanju psihičkog i fizičkog zdravlja. No, unatoč velikom broju pozitivnih učinaka tjelesne aktivnosti, može doći do pretjerivanja u tjelesnoj aktivnosti koja može dovesti do pojave ovisnosti o vježbanju. Ovisnost o vježbanju je stanje u kojem pojedinci koji redovito vježbaju gube kontrolu...
Pages
